Q
QuickTool UA
Усі інструменти

Калькулятор індексу маси тіла (ІМТ)

Оцінка відповідності ваги та зросту за шкалою Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

Ваш зріст: 175 см
Ваша вага: 70 кг
Ваш ІМТ 22.9 Нормальна вага
< 18.5 Дефіцит ваги
18.5 – 24.9 Норма
25.0 – 29.9 Надлишок
30.0+ Ожиріння

Як розраховується індекс маси тіла

ІМТ обчислюється за формулою Кетле: вага в кілограмах ділиться на квадрат зросту в метрах. Це швидкий орієнтовний показник співвідношення ваги й зросту, який рекомендує використовувати Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ).

ІМТ = Вага (кг) ÷ Зріст² (м)

Класифікація ВООЗ: до 18.5 — дефіцит ваги, 18.5–24.9 — норма, 25.0–29.9 — надлишкова вага, 30.0+ — ожиріння. Показник орієнтовний і не враховує м'язову масу, вік чи статуру, тому для спортсменів і людей похилого віку він може бути неточним.

Цей розрахунок має інформаційний характер і не є медичною консультацією чи діагнозом. З питань ваги та здоров'я звертайтеся до лікаря.

Часті питання про індекс маси тіла

Чи точний ІМТ для всіх людей?

Ні. ІМТ не розрізняє м'язову та жирову масу, тому у спортсменів з великою м'язовою масою показник може бути завищеним. Він також менш точний для дітей, вагітних і людей похилого віку.

Який ІМТ вважається нормальним?

За класифікацією ВООЗ норма — це діапазон від 18.5 до 24.9. Але це загальний орієнтир, а не медичний діагноз.

Чи замінює цей калькулятор консультацію лікаря?

Ні. ІМТ — лише орієнтовний показник для загальної інформації. З питань ваги, складу тіла чи здоров'я завжди варто звертатися до лікаря або дієтолога.

Інші інструменти

Скопійовано!